妈妈再也不用担心我看电视了！！
你以为只有手机、IPAD，事实上手机、IPAD可不该替蓝光背这么重的锅。除了手机、IPAD，电脑、LED等这些都包括在内，原来“”不止一个！这下恍然大悟了吧？要想躲过蓝光，可不是那么容易的。除非你抛弃现在的工作、家庭、朋友躲到山洞过原始人的生活，也许蓝光的危害就不会影响到你。但是为了这本可以避免的伤害，真的值得吗？
或许你认为自己是万年不近视的体质，看电脑、玩手机多年，眼睛视力都坚守岗位一直没有下台，不需要什么东西来防止近视，那你需要我补充几点关于电子设备所散发出的蓝光给人眼睛其他方面的影响了。
大家的眼球由水晶体、玻璃体、、黄斑部还有视觉神经构成，其中还有黄斑部中含有大量的叶黄素。蓝光可是叶黄素的之一，如果蓝光长期照射我们的眼球，会导致黄斑部的病变！听到“病变”这个词，相信你的内心就开始忐忑不安，病变？什么样的病变呢？到底有多严重？也许你的心中蹦出无数个问号，那么就让小编我将这些问号转变成感叹号！
网上配眼镜便宜方便但靠谱吗？
近年在审美的变化和流行的趋势下，眼镜不仅作为矫正视力的工具，也逐渐成为脸部的一个装饰品，一人拥有多副眼镜已不是什么新鲜事。这种需求推动了网上眼镜市场的，因为网售的眼镜款式众多，价格也十分便宜，很多年轻人喜欢在网上购买眼镜。
记者走访发现，网上配镜操作简单，只需提供度数和瞳距等数据就能配镜，并送货到家，但方便的同时也存在不少质量问题。业内人士表示，若佩戴劣质眼镜或者不合适的眼镜，有可能会睛造成伤害。也表示，验光的准确性会影响后续配镜，建议市民还是到医院等正规机构进行验光及配镜。
网店：提供度数、瞳距等信息就能配镜
每年开学之际都是配镜的高峰期，记者登录淘宝、天猫等多家电商平台搜索“镜”，发现有几十万件商品。记者注意到，网售的镜框、镜片款式多样，价格悬殊，有些便宜的镜框售价不到10元一副。一些网店近期还推出开学，部分镜框配镜片一副下来价格不到40元且月销售已接近4000件。
医学验光，配合良好用眼习惯
配镜有两种方法，商业验光和医学验光。二者的区别在于，医学验光的目的不仅使患者能清晰视物，同时也能部进行保健，让患者配镜后能看清，戴镜舒适，即使长时间阅读也不会有疲劳感。而商业配镜仅通过初步的验光就对患者的情况定下结论，使得患者的视力并没有因配戴眼镜而得到矫正，甚至会导致视力继续下降。
配镜后近视度数还会加深吗？
配镜后能否防止近视继续加深？配镜后视力能否矫正到正常的水平？
其实，只要是进学验光后进行的配镜，一般都能使患者的视力恢复到正常的水平，且医学验光的目的是大限度地提高双眼的视觉功能，因此配镜能帮助缓解眼睛的疲劳。但保持稳定的视力需要患者在配镜后养成良好的用眼习惯，适时通过休息缓解眼部疲劳，这样，才能更好保证视力矫正的效果。
戴还是不戴？取决于近视度数高低
一般来说，年龄小于12岁的儿童患了近视、或者散光，要经常戴眼镜；青少年100度以上的近视或，75度以上的单纯散光患者，由于平时用眼较多，眼睫状肌功能不稳定，眼易疲劳，无论看远或看近，原则上也都应该经常戴眼镜。
散光需要配眼镜吗
而对于散光的矫正，需要到的医院做“医学验光”，以确定是否有散光，以及散光的程度(儿童一定要散瞳验光才能十分有效的得出数据)。散光的儿童常常有较强的调节能力，甚至出现调节痉挛，所以如果不有效消除调节就检查，这样查出的散光性质和散光度数常是不有效的，就会出现：电脑验光诊断是复性近视散光的儿童，用散瞳后变成单纯近视散光的现象。因此，在儿童配散光眼镜前，必须散瞳验光检查散光度数。
从医学角度来看，散光可分为规则散光和不规则散光。不同的散光类型，也有着不同的配镜方案：
规则散光——配戴传统的框架眼镜