帮助孩子戒网瘾的一些方式
可以让孩子做一个上网的时间记录。告诉孩子您期待能看到一份记录，上面包括他每天上网花的时间及参加的网上活动的内容。提醒孩子，为了他的健康成长，您需要对他上网的情况有所了解，但这需要孩子的帮助与合作。为了获得上网的费用，在家里想方设法地向父母要钱、骗钱，在外面以种种理由向他人借钱，公然把学习或工作不当回事。您可以让孩子在没有监督的情况下保持—两周的记录，以便在您们之间建立起信任。制定合情合理的规定。
青少年产生网瘾的原因
当孩子错误地经过游戏中的较量，来满意自己这些心思上的需求，而抛弃了在实际中的尽力时，孩子就会逐步沉溺于网络游戏中无法自拔。 为了取得尊重而沉湎于网络游戏。在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、等含丰厚维生素和蛋白质的食物。每个人都有自尊心，每个人都渴望得到他人的尊重和赏识。那些在校园里学习有困难的青少年，在日子中很难得到社会、校园、爸爸妈妈对他们的赏识和必定。
戒的方法
在许多家长的知道中，抚养孩子就是要给他供给一个舒适、充足的物质生活条件，但孩子可能更多地是缺少精力需求、情感满意，这些需求家长通过日常的关怀、与孩子之间的沟通沟通去满意。假如把时刻放在玩游戏上了，那这一切的正能量也就随之而去，人生也会变得暗淡无光。可是在访谈中咱们发现，青少年的爸爸妈妈在这些方面做得很不理想，他们只为孩子供给了充盈的物质生活，却无视孩子的精力需求，比方成就感、人际联系、被别人注重等