团队能量一个人仅有当面对艰难的实战前提下，才能够充裕体会到伙伴与团队的重要性;一个组织有序的团队总能战胜一个没有机构团队。在实战中磨炼：真正意义上可以促进所有团队，完成一个看上去不可能完成的每日每日任务;竞技场中的一般是一支拥有领导干部员队伍。煅炼战略、战略战术思考：仅有充足的充分考虑战略，应用率的战略才能获得实战中获胜;有舍才有得，一个可以充分考虑多种多样因素，制定详尽战略推行有效战略的团队将是一个长胜的团队。放松心情，充裕增强体质：在战场上不断狂奔、跳跃、爬取，在体斗开心前提下，无形之中做了许多运动健身，做到增强抵抗力效果。
设计方案团队拓展具体的步骤为保证活动顺利进行，那样要做到以下几个方面：a、环节中连接必须预留时间，有利于依据详细情况做调节。b、日程安排要科学。活动开始与结束时长需要注意不可以过早或太迟，激励员工在往返道路上更充足。c、活动步骤演练：活动开始前责任人一定要多的是脑海中演练，查缺补漏各个环节；确保参加负责人员清晰、了解总体步骤；活动当日在现场进行需要人监管全程，把握节奏。
温度决定团建方式
对于100度的团队来说，他们需要的团建是目标的团建，需要有一场胜仗来沉淀团队的文化，从而为打更多的胜仗积累基础。
因为对于一个彼此之间有过协同关系，互相配合非常好的团队来说，要让团队的温度进一步提升，实现更深的彼此融合，好的方式就是目标的团建。
对于六七十度的团队来说，他们需要一个催化，所以一开始我们要先做生活的团建，进一步再做目标的团建，后再做思想的团建。
对于三四十度的团队，也就是问题中提到的一个新老更替的团队，或是一个全是新人的团队，当整个团队的士气不高，凝聚力不够的时候，如果一下子去做思想的团建，协同的难度太大，如果做目标的团建，大家可能在方向上不是很一致。