心理咨询和恋爱的共同点是，不止看条件，也看感觉。有人问：“怎么样算匹配，一个一个尝试吗？”我选咨询师的时候，一般是看简历+看文章+看脸。文章和照片能够提供很多信息，是潜意识的吸引。在筛选过简历，文章和照片看着还顺眼的基础上，可以约一次咨询试试看。有时候确实要多尝试几个，才能找到适合自己的。我听有的同行说，不止可以找看着喜欢的咨询师，也可以找看着讨厌的咨询师，因为这些都是强烈的移情，可以成为理解你的线索。我自己肯定不会找看着讨厌的咨询师，不过这也是一种观点吧，放在这里供参考。影响咨询时间的各种变量就说到这里。来访者为什么要问“心理咨询需要多久”呢？这也是个有趣的问题。
青少年们，闹得死去活来的，应该是以上的原因，不过我这里也不是下定论，还希望大家能给予指正。
回到青少年咨询，我想逆向思考一下，家长觉得孩子有了问题，带着许多问题的孩子来做咨询。那么，你们这些家长的到底怎么样孩子了，才会致使他们这么大的反抗。恨一个人不是一朝一夕来完成的，一定是由许多的失望累加起来变成绝望而爆发的。孩子这样的行为，是一种被动攻击，是希望父母们改变，但是文化影响着思想，思想左右着行为，所以“改”这一个字谈何容易。
所以我这里还想指出一点，可能不对，希望大家能够指正。某些家长的思想里，还是藏着一种让孩子成为人上人的潜意识。古代如何成为“人上人”呢？除了本来家里关系就硬，那剩下来就只有一条通道，那就是科举，正所谓“一纸八股文章换来的荣华富贵”，可是一个社会如果人人都是“人上人”，那这个社会谁来做工，谁来生产，社会还有正常运作吗，所以从社会工程学的角度来考虑，自然会有一部分人会分流出去。但是古代文化，尤其是孔儒们，喜欢把人分成君子、小人各个，媚上着必定欺下，对于上，极尽，对于下，极尽挖苦之能事。于是，对于劳动人民的污名化，牢牢地刻在每个人心中，我们现在嘴上不说，但是内心也是有这种倾向的，但是作为一个人的本质，我们没有什么区别。大家社会分工不同罢了。在这里，我要反思一下自己，我曾经也有这种思想，想着进入上一个，从此“谈笑有鸿儒，往来无白丁”现在我以有这种思想而感到耻辱，我来自农村，来自那个平常的家庭，那些小时候一起玩泥巴的玩伴，中学一起喝泡面汤同学，大学一起去大街上发传单室友，这些伴我长大的才是我内心动力的源泉，是他们使的内心不至于枯竭，他们才是我与这个世界的联结所在。
不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。
过去原生家庭中发生的一些事情，你不需要负责任。但是，从今天开始，你所做的每一个选择，你都要自己负责任。
请记得：你现在就是你的子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。过去不对的事情，不要持续下去。过去好的祝福，你要把它传承下去。
“良言一句三冬暖”，夫妻之间要多说“甜言蜜语”，不要吝于表达彼此的感情。其实许多关系冷漠的夫妻，就是因为他们缺少沟通，缺少感情交流。因此，婚后要比婚前更注重甜言蜜语才行。
婚姻生变的原因错综复杂，其中，厉害的就是夫妻之间沟通的缺乏。夫妻之间疏于沟通，两个人在生活和思想上就会出现分歧，并导致婚姻生活出现不和谐的地方，继而造成感情裂痕，导致家庭解体。这个时候，往往是女人们感到委屈，而男人们又总会觉得无奈。
在人类桩婚姻中，上帝告诫亚当和夏娃要好好修理看守伊甸园。这修理和看守，不单是对飞禽走兽、百鸟花卉，恐怕也针对婚姻关系。亚当和夏娃失败的原因之一就是他们之间的沟通出了问题，忽略了配偶之间的内心沟通，结果被貌似亲切的乘虚而入。他们吃了禁果之后，夫妻之间的沟通更加不利，相互指责，推卸罪责。