看标签是否符合食品标签标注要求，看有无产品名称、水源地、酸盐的含量、注册商标、日期等内容，如不全，则不宜选购。看瓶盖是否完好、平整，瓶子倒过来是否有漏水现象。干净、安全、健康的饮用水是廉价且有效的。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能，提高自身的抵抗力和。除此之外，饮用水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释，这样才能便于人体吸收。鉴别水的感官质量：合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味、无异臭，没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质，有异味的水一定不能饮用。
矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有规定的矿物质及限定指标。桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术（反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等）处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。矿泉水多用无毒塑料瓶包装，造型美观，做工精细；瓶盖用扭断式塑料防伪盖，有的还有防伪内塞；表面采用全贴商标，彩色精印，商品名称、厂址、生产日期齐全，写明矿泉水中各种微量元素及含量，有的还标明检验、认证单位名称。
桶装纯净水普遍的种类有纯净水、纯净水和蒸馏水，用通俗易懂的观点表述，纯净水是被解决整洁、能直接喝的饮用水，纯净水是带有一定矿物和营养元素的山泉水，蒸馏水是通过持续高温方式水蒸气蒸馏得到的生活用水。与此同时，要当心饮水机的二次污染，留意按时清洗饮水机；规定生产厂家每隔一段时间承担清洗饮水机（是自己清理，一般得用清洁剂泡半小时之上才可以洗）。看产品标签：合格的产品标签应清楚标明其商品名称、净重、制作者名字、详细地址、生产制造日期、保存期、产品标准号等具体内容。成桶、桶装水一旦开启，应尽可能短时间应用完，不可以长期存储。放到遮光、自然通风荫凉的地儿。
水和饮品在功用上并不能等同于。考虑到饮品中带有糖和蛋白，又添加了许多香料和着色剂，饮用后不容易使人造成饥饿的感觉。因而，不仅起不了给人体“补水保湿”的功效，还会继续降低食欲，危害消化和吸收。质检总局产品质量监督司相关提示消费者，桶装纯净水一旦开启，应尽可能短时间应用完。纯净水矿物质适度才算是奥尔滨健康水。比如：饮用水中碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时对身体有利，超过0.05毫克/升时则会引起碘。山泉水因其矿物质含量丰富多彩和清甜的口味被大量消费者所挑选，32%的消费者希望饮用；再其次是矿泉水，23%的消费者表明希望饮用，7%的家中希望饮用蒸溜水以及他。