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团队拓展，说白了，团队基本建设，是公司为了提高同事们的团体意识和协作精神举办的主题活动，是为完成团队经济效益及产出率大化所进行的一系列团队提升个人行为，可提高团队的气氛，凝结团队团魂，使各个部门协作更加和睦，都是全局观念、协作精神和服务创新的充分体现。团建形式主要通过自我约束的小组的方式进行，每一个小组由一组职工构成，承担一个详细工作全过程或其中一部分工作。工作小组组员在一起工作以改善学生的实际操作或服务，方案与控制学生的工作并解决日常难题。
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团队建设的精髓在于互相激励。相互间的激励更容易在心与心之间产生共鸣、达成默契，从而形成团结、向上的整体工作氛围。相互间的配合、帮助、激励会使我们更容易的难关和通向成功。
不定期经常性的进行团建活动。平日工作忙碌，员工之间感情颇浅，不利于工作的进行，因此团建活动很必要。如近年很的撕、指压板、黑衣人等，形式新颖。随着游戏的循序渐进，员工逐渐展现真实的自我，促进员工之间的相互了解，加强团队建设。
团建网红打卡推荐“击鼓颠球”这是一个要求团队高度协作的项目，需要大家短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时难免会遭遇小球落地、落绳子上，学员身失败的情况。开始以为颠球20个难度实在是太高，肯定做不到，通过我们反复的练习，越来越进步，结果终于做到了。此项目要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，终成功地完成任务。还有个人在团队中的作用，会影响到整个团队，所以我们都要进步。团队出现问题时，每个人的态度，团队的情绪会直接影响整个团队的气氛。个人要对自己的情绪进行控制，团队领导在这个时候对团队进行激励，对团队的情绪进行调解。鼓励远比批评有效，应该相互鼓励，建立信任。一个人颠球很容易，一群人颠球很难，因为每个人有自己的想法，要学会沟通、配合他人，尝试不同的方法，大家还意识到经验都在实践中、在做中积累起来的。没有人天生就是的，都是在不断的实践中去感悟、体会和学习的，不做就永远不会有成长。
