春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，，也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说、、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对也有一定的作用。智能泡脚桶的外围可用毛巾擦拭。用后可用少量清水清洗一遍，每周作一次刷洗，可用洗洁精、洗衣粉之类无严重腐蚀性的清洁剂洗刷。泡脚对很多疾病的，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。
泡脚适合人群，高强度使用腿，肺的运动人员，舞蹈演员，军校官员，，司机等；四肢不温及老人低温症患者。智能泡脚桶使用时切勿在中足浴过程中站立，勿让小孩在桶内洗澡；使用结束请把功能全部关闭，拔掉电源插座（严禁湿手插、拔电源插头）；饭前饭后30分分钟不宜进行泡脚，由于泡脚时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内腔血液减少，产生疼痛和不舒适，影响消化。