如何整治蟑螂，对症下药是关键。爱卫会工作人员建议，室内防治蟑螂，首先要清洁、整理好房间内的卫生环境。相对整个酒店，一般的家庭灭蟑，就显得非常简单了，完全没有必要使用多种蟑螂药。衣柜保持干净，物件摆放整齐，垃圾及时清理，室内保持干燥。对杂、乱、脏的环境，做到“三清一堵”（清杂物、清卵鞘、清蟑迹、堵墙缝），减少蟑螂孳生栖息场所。
蟑螂的损害可归纳为如次2类：
①间接损害
a.侵略：侵略众人睡眠和歇息，尤其是它还自动侵袭婴幼儿，招致咬伤或者惹起过敏、搔痒等；
b.危害物件：咬烂食物、物件，侵入电料内惹起{家用（计算机。冰箱，微波炉，电视机。电饭锅，电磁炉等）}轻工业用（电料主版，电料元气件，电料长机）通讯公司，工场掌握室等}的 毛病或者通讯事变；
c.惹起众人肌肉与深呼吸零碎的反响，蟑螂排泄物可惹起和减轻超敏体质患者的气喘。
②直接损害
蟑螂能照顾多种病菌、野病毒、原虫、卵、真菌等病原体微生物。正常以为病原没有会正在其体内繁衍，它次要是机器流传媒人。但因为蟑螂的损害面广、食性杂，隐秘性强，且常接触器械、药品消费加工器械、药品等，因为它惹起疾病流传盛行的风险性没有容无视。
蟑螂喜欢躲藏的地方，就数又黑又潮湿而且离食物厨房比较近的地方了，比如灶台、冰箱后面、饮水机内部等等，所以蟑螂给大家带来了非常多的不便。一定要想办法消灭他们才行。此外在翻箱倒柜捕杀蟑螂的同时，还应注意检查缝隙或抽屉杂物的卵荚，予以击碎。根据蟑螂药排行榜中就能知道哪种蟑螂药有效了，杀蟑胶饵是目前用得多的蟑螂药。 蟑螂昼伏夜出， 喜欢在阴暗潮湿、温暖的缝隙中生存，如灶台、墙缝、排烟道管道、橱柜家具、电器缝隙、暖气附近等。
饮水机内有蟑螂是很常见的事，尤其是在冬天蟑螂进入饮水机的概率会更大。那么这是为什么呢？其实很简单，是水和温度。
在夏天蟑螂会出现在饮水机内是因为蟑螂在炎热的夏天会到处找水，那么饮水机自然就是一个不错的目标。一般来说夏天的时候蟑螂是不会住在饮水机内，取完水后它会离开。据专家介绍，当室温为24℃至32℃时蟑螂为活跃，经常开空调以及使用电脑的室内都是它们的安家之地。但是在冬天的话就不一样了，因为冬天冷干燥，而饮水机在烧水的时候会产生大量的热，而且又有水那么蟑螂自然就会藏在饮水机内了。