导热橡胶的方法
1、先用高纯度溶剂，如：高纯度C₅HO或CH3COCH3和无绒布如：擦镜头用的布，清洗CPU重要的和散热器表面，一个指纹可能会厚达0.005英寸左右。（但只要保持表面干净无油即可）。
2、确定散热片上与CPU接触的区域，在区域中间挤上适量的导热硅脂。
3、用干净的工具如：剃刀片或卡边，干净的小刀挑起少许导热硅脂，转移到CPU重要的一角，注意只要一小块就可以了，差不多半粒米大小。
导热硅脂的使用方法
通常大家又叫做散热膏，但其本身是不具备散热功能的，导热硅脂主要是填充在散热器与发热源之间的一种导热材料介质，通过降低他们之间的接触热阻使散热效果更好。导热硅脂性能非常稳定，而且使用原材料都是绿色环保材料无毒无有害物质及不会产生腐蚀气体。
导热硅脂对散热要求高如CPU等发热大户来说特别重要，产品的性能好坏会直接影响散热的稳定性及效果，一款产品的整个散热方案中，选用一个好的散热器至关重要，但是选对一款好的硅脂并且正确的使用它也是重中之重。
导热硅脂的正确使用方法
硅脂的涂抹方式往往会直接影响散热的好坏，很多人在使用导热硅脂的时候有一个错误的观念，觉得导热硅脂涂抹的越厚接触越好，导热效果就会越好，其实不然，反之导热硅脂涂抹的越薄，散热效果才会越好，不管什和样的散热器底座，只需要均匀涂抹很薄的一层就可以起到很好的导热效果，涂抹完成后隐约的能看见接触面为很好，重要的是要均匀，无杂质以及不要有气泡。
导热硅胶垫其实就是一种导热介质。
作用于用来减少热源表面与散热器件接触面之间产生的接触热阻。
因为温度的升高会影响产品的使用效果，随着电子设备的越发变小，对于导热材料就越发的要求变高。到了现在温度控制以及在空间架构越来越小的情况下达到以前甚至高于以前的导热效果，已经成了目前导热硅胶垫需要考虑的问题了。
导热硅胶可以应用在很多行业，比如说家电电器中，空调、微波炉、取暖器等电器中都是需要大热硅胶片的散热;在电源行业中，例如变压器、电容、电阻、电感等产品，只要属于大功率率的元件，那么都少不了导热硅胶片将这些元件的热量分散到外壳上去;在led行业中导热硅胶片也广泛的应用，它可以用于连接led灯制品中的铝基板与散热片的链接于散热;同时也可应用于pc上面，pc的主板上面比如南桥，北桥，主板芯片、显卡芯片等都需要导热硅胶片的热传递才行。